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블러그상위노출 ~ 비법 블로그 상위 노출 비법 책 요약을 해봤습니다. 보시고 구독과 공감 눌러주세요.(최재봉 교수님 책입니다) 제목의 길이는 몇 자가 작성하는 게 좋은가요? 4자에서 ~ 15자일 때 클릭률이 높습니다. (짧고 직관적인 제목이 클릭률을 많이 유도합니다) 호기심을 유도하는 제목이 클릭을 유도한다. tip - 관상을 치면- 관상 보는 법 알고 계신가요 (호기심을 유발하여 많은 사람들이 클릭을 하게 되었습니다. 제목에 '~ 어떨까요?' ~결말은? ~과같이'?'를 넣으면 클릭을 유도할 수 있습니다. tip- 강남 맛집-강남 맛 집중 가장 유명한 곳은?'이 되겠죠 tip-영화 '용의자' 키워드 치면 - '용의자 액션과 반전결말!!' 이러면 궁금증 유발이 되는 거조 돈이나 숫자를 언급하면 클릭률을 높일 수 있습니다. tip.. 더보기
다이어트~Tip 여름 하면 생각나는 게 다이어트가 아닐까? 싶어요. 다이어트는 여자들의 평생 숙제라고도. 하고요 삶이 조금은 여유로워지면서. 많이 먹게되고. 특히 한국은. 24시간 문 여는 곳. 야간업소가 많아서 더 살이찔수 있는 확률이 높은 거 같습니다. 아무래도 더 먹을 기회가 많으니깐요. 돈 주고 먹고 마시고. 돈주고 빼고. 반복적으로 사는 게 아닐까 합니다. 회사에서의 스트레스. 야간 업무. 생활패턴 때문에 살이 찌는 거 같아요. 저는 다이어트하다가 스트레스받으면 가장 칼로리 높은 거로 음식을 먹게 되는 거 같아요 먹으면 기분이 좋아졌다가 바로 후회를 하조. ㅠㅠ 어떻게 식사를 하면 살이 빠질까? 팁을 찾아봤어요 1) 밥과 반찬을 교대로 먹기보다는 저 열량 국이나 생야채 등을 먼저 먹어 포만감을 얻고, 그 뒤 밥.. 더보기
여름옷 관리~팁 여름옷 관리 팁을 알아볼까요? 여름에는 정말 흰옷이나 밝은 색 옷을 많이 입게 되는 거 같아요. 그래서 조금만 더러워져도 금방 눈에 띄죠. 더운 날씨에 흘린 땀이 옷에 배어들어서 그런 거 같아요. 갈아입기는 또 얼마나 자주 입을 수밖에 없죠. 더우니깐 그래야 하고요. 가족이 돌아가며 한 벌씩만 벗어놔도 세탁 바구니가 금방 꽉 차 버리죠. 여름에는 땀이나 물이 묻은 옷은 며칠만 세탁 바구니에 놓아둬도 높은 습도와 기 온가 높아서 세균이 번식하기 딱 좋은 날씨 같아요. 그래서 얼룩제거 방법을 찾아봤어요 흰색 와이셔츠는우유와 쌀뜨물을 이용하자. 셔츠를 세탁하기 전에 우유에 담가 두면 변색을 막고 마지막 헹굼 물에 우유를 조금 떨어뜨리면 흰색이 더욱 살아난다. 세탁을 한 뒤 쌀뜨물에 헹구듯이 여러 번 주물러주면.. 더보기
정말 쉽게 만드는 우거지된장국 우거지 된장국. 저는 우거짓국을 좋아합니다 우지국은 된장이랑.마른새우. 밴댕이가 필요해요 저는 우거지사서 한꺼번에 삶아요. 삶아지면 꽉 차서 된장이랑 마늘 넣고 조물조물 무처서. 식구들 먹을 만큼 나누어서 일회용 봉투에 담아두고 갑자기 손님이 오거나. 국거리가 생각이 안날때 그걸 끊여서 먹는데 우거지에 간이 배여서 맛나요 새우랑. 밴댕이 된장 살짝 넣고 국물 우려내서 우거지 일회용 봉투에서 꺼내서 넣고 부르르 끊면 맛나요. 간도 거이 안 하고 먹는데 맛나요. 이렇게 해놓으면 편하니깐 여러분도 해보세요. 더보기
진미채 정말 쉽게 만드는법 백화점에서 판매가 늘 완판이었던 식품이 있었어요. 그게 바로 진미채였어요. 오늘은 진미채 정말 맛있게 무치는 방법 가르쳐 드릴게요 재료는: 진미채. 마요네즈. 케첩. 올리고당. 깨.입니다 진미채 마요네즈는 적당히 넣으셔야 해요. 두 수저 정도만 넣어요 케밥은 한수저 정도 올리고당 한수저정도 단거 좋아하시면 좀 더 넣어요. 버무려요. 깨를 넣어요 마요네즈가 들어가서 부들부들해요. 진짜로 맛나요 ^^ 저만 아는 방법 안 가르쳐 줘서 몰래하는 거 보고 익혔어요. 하하하하 케첩은 많이 넣으면 아니 됩니다 마요네즈도 죽이 되게 넣으면 아니 됩니다. 애들도 잘 먹고 어른도 잘 드시고 맛나요 ^^ 더보기
징검다리휴무 좋은 말은 들으면서 힘이 됩니다. 나쁜 말은 들으면서 기분이 나쁘죠 말에 대한 힘을 저는 믿어요. 말에 정말 힘이 있을까? 생각이 든다면. 여성에게 이쁘네요 하면 기분 나쁜 사람은 없을 겁니다 반대로. 당신 정말 못생겼다 하면 열 안 받을 사람 없을 겁니다. 사랑이라는 글자를 생각하고 말을 하면 기분이 나쁘지 않지만 죽음이나 슬픔 이런 걸 생각하기만 해도 기운이 빠지고 몸이 처지고 그럴 겁니다. 징검다리 연휴 가족끼리 칭찬도 많이 해주고. 서로 좋은 말을 주고받았으면 좋겠습니다. 더보기
목이 아플때 목푸는법 목이 갑자기 뻐근하고 아플 때. 어깨 승모근을 풀어줍니다. 양쪽을 가볍게 열 번씩 줄 물러주면 됩니다. 그리고 고개를 오른쪽 쳐다보면 목에 심줄 잡히는 거 거기를 가볍게 잡았다 놓았다 해줍니다. 처음에는 아플 수 있어요. 그러나 매일 하면 안 아프고 좋아요. 그리고 나면 목이 덜 피곤하죠. 저두 목이 자주 아파서 이거 하고 덜하고요. 목안마기 사서 풀면 더 좋아지죠. 침 만계 속 맞다가 지금은 이렇게 집에서 풀고 있답니다. 더보기
일자목배개쉽게만들기 일자목에 좋은 베개 만들기 가르쳐 드릴게요. 준비물은: 뽁뽁이와 투명테이프입니다 다이소에 가서 뽁뽁이를 사세요. 그거를 배개길이만큼잘라요. 하나는 방금 자른 길이 보다. 손 뼘쯤 작게 잘라줍니다 첫 번째 자른 두 번째 자른 뽁뽁이를 머리 바로 밑 목 쪽에 넣고 누워봐요 붕뜨조 머리가 그러면 편안하게 누웠을 때 빈 공간에 뽁뽁이가 딱 들어가고 뒷머리가 바닥에 닫게 높이를 자릅니다. 잘라서 다시 누워봐요. 편하다 느껴지면 하나 완성이고요 다른 하나 남았죠. 그거를 머리 뒤에 배여 봐요. 높을 겁니다. 두 개를 놓았을 때 편해지면 가위로 자르시면 됩니다 다시 한번 두 개를 놓고 누워봐요 편하다 느껴지면 테이프로 부치세요. 두개를 같이요. 돌돌 말면 안 돼요^^ 하나는 목에 하나는 머리에 두고 밸 거니깐 먼 말.. 더보기

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